Как подготовиться к путешествию дома

Многие люди загораются идеей путешествия и все свободное время посвящают пребыванию в мечтах о будущем приключении. Мы же обсудим более эффективный вариант — как использовать все возможности, чтобы хорошо подготовиться к путешествию и максимально наслаждаться тем, что можно сделать уже сейчас.

Сделайте первый шаг

Как известно, путешествие начинается с первого шага. Сложно сказать, как нужно подготовиться к кругосветке, если это ваше первое путешествие. Если вы мечтаете объехать весь мир – начните с малого, отправьтесь в путешествие в ближайшие выходные на велосипеде, автобусе, машине, пешком или автостопом. За эти короткие путешествия вы поймете, что вам необходимо в пути, приобретете нужные навыки. Тогда уже вопросы «нужно ли брать фонарик» или «какой лучше взять рюкзак» постепенно отпадут сами собой.

Путешествие – это дух, это поиск. Найдите интересные места, которые находятся недалеко от вашего города. Хотите приключений? Купите билет на любую ближайшую электричку. Отправьтесь в соседний город автостопом. Соберите друзей в поход с палаткой. Просто прогуляйтесь по своему городу и найдите места, в которых никогда не бывали.

Путешествие по родной стране – это богатый опыт, это знание, которым вы сможете поделиться с другими путешественниками. Что стоит посмотреть в вашей стране? Какие вы знаете традиции и обычаи? Бывали ли вы в глубинке? Цените уникальность. Пока есть возможность, наслаждайтесь запахом соснового леса, бескрайними полями и лесами, любуйтесь сменами сезонов года — ведь где-то на другой половине земного шара всегда жаркое лето и люди никогда не видели снег.

Улучшайте физическую форму

Крепкое здоровье и хорошая физическая форма – ваши главные друзья не только в пути, но и по жизни. Выберите себе любимое занятие, спорт, который будет вас поддерживать в хорошей форме. Выносливость очень пригодится, когда решите забраться в горы или идти долгое время с большим рюкзаком. Выучите небольшой комплекс упражнений, который можно будет выполнять по утрам. Он придаст бодрости, ловкости и сил.

Перед поездкой хорошо будет вылечить зубы (ох, попробуй найти хорошего стоматолога где-нибудь в джунглях Камбоджи), и по возможности, сделать медицинское обследование – вам самим будет спокойнее на душе. Лечение за границей стоит больших денег. Хорошо, если есть возможность купить качественный страховой полис, но он стоит достаточно дорого. Недорогие же полисы обычно покрывают не все случаи, в некоторых случаях выплаты производятся только после возвращения домой. Болеть в другой стране – дело не очень приятное. Поэтому делаем вывод: лучше вообще не болеть!
Вы уже бежите обливаться холодной водой?

Изучайте иностранные языки

В «полях» теория становится бесполезной – в путешествии обычно нужен самый простой разговорный английский и умение объяснятся жестами.
Вот вам несколько идей для изучения языка:
— зарегистрируйтесь на couchsurfing и начните принимать у себя гостей-иностранцев, с которыми вы сможете практиковать разговорные навыки. Если у вас нет свободного места, где можно переночевать, то можно просто встречаться и показывать путешественникам интересные места (для этого там есть специальный статус «не могу принимать гостей, но могу погулять»)
— найдите на couchsurfing еженедельные встречи с иностранцами-путешественниками либо предложите организовать свою собственную встречу
— поищите сообщества иностранцев студентов вконтакте или фейсбуке, живущих в вашем городе. Вы можете предложить взаимную языковую практику – свободное общение, например, вначале на английском, потом на вашем родном языке.
Это всего лишь несколько вариантов, которые не требуют особых материальных вложений, нужно только ваше время и желание. Так вы сможете значительно поднять уровень разговорного языка (главное – практика, и со временем будет легче пройти языковой барьер) и найти новых друзей.

Учитесь быть самостоятельными

В путешествии вы станете «автономной единицей», капитаном своего корабля. Поэтому желательно, чтобы у вас уже был опыт самостоятельной жизни. Если вы живете с родителями, поживите отдельно – необходимый опыт, который поможет самостоятельно решать возникающие вопросы. Если вы до сих пор от них материально зависите – то решите вначале вопрос с финансами. Все родители мира всегда будут переживать за своих детей, отправляющихся в далекие страны («там крокодилы, львы и гориллы»), но есть возможность уменьшить количество этих переживаний взрослым подходом.

Практикуйте дзен

Важно помнить в пути, что все ситуации, которые кажутся самими страшными и неприятными, проходят. Мы никогда не знаем наверняка, для чего нам предназначен тот или иной урок. Даже опоздание на самолет может оказаться спасением, болезнь – возможностью пересмотреть свою жизнь, расставание – новой встречей.

Если вы научитесь в обычной жизни спокойно смотреть на ситуацию, не метаться со скоропалительными действиями – жизнь станет гораздо интереснее и счастливее, а неприятные ситуации окажутся не такими страшными. Обычно самые необдуманные и резкие поступки человек совершает в момент нервного стресса и напряжения. Прежде чем что-то делать – успокойтесь, медленно подышите, подумайте – изменят ли ваши действия что-нибудь, или стоит просто подождать.

Что вам может в этом помочь? Возвращение от мыслей к телу, от будущего и прошлого к настоящему. Каждый находит свой путь по-разному: через спорт, йогу, медитацию, серфинг, дыхательные практики… список можно продолжать до бесконечности.

Найдите любимое дело

Помните, что сама по себе смена обстановки не изменит жизнь. Скорее всего, в какой-то момент все равно будет вставать вопрос, как зарабатывать на жизнь. Всегда есть спрос на низкоквалифицированный труд (например, можно собирать фрукты в Австралии и неплохо заработать), всегда можно найти подработку «только ради денег». Но почему бы уже сейчас не задуматься о том деле, которое поможет раскрыть ваши таланты и самореализоваться и принесет пользу другим людям?

Для того, чтобы найти любимое дело, не обязательно прямо сейчас бросать работу и «пускаться во все тяжкие». Но вот начать уделять любимому делу (или хотя бы его поиску) 1-2 часа в день, из которого может что-то вырасти… Всему свое время. Мы часто стремимся к немедленному результату. Но с любимым делом не стоит спешить, тут почти как с деревом – вначале нужно посадить, потом ухаживать. И лишь спустя время оно начнет приносить свои плоды. Глупо требовать от дерева, чтобы оно росло быстрее – однако можно приложить все усилия и заботу, чтобы оно выросло, ствол стал крепким и перестал сгибаться от ветра. Спустя время то, что нужно, придет.

Что можно сделать уже сейчас?
Подумайте, что вам нравится делать, чем будете заниматься, даже если вам не будут за это платить. Наблюдайте за собой, делайте пометки. Выбросите в урну убеждения «я ничего не могу» и «не умею».

Желаю вам оставаться в настоящем и радоваться каждому моменту жизни здесь и сейчас!

Автор: Наталья Орлова, Путешествия по миру | Tasha travels, sisterstravel.ru